Perdido en la Isla: 3ª Prueba Copa Cabildo (Guia de Isora)

La prueba constaba de 2 sectores.El sábado una crono-escalada de 7,2km y el domingo una ruta de 95km, con varias subidas. La clasificación final es con la suma de los tiempos de los dos sectores.
El recorrido era bastante conocido para mí,ya que no está muy lejos de donde vivo. No había hecho ningún test a tope a ritmo de crono. Un día apreté un poco y lo hice en 19m 10s.Otro apreté solo los 5,5km iniciales,pero siempre fijándome en donde podía hacer cambio de desarrollo y mirando pulsaciones.Cosa rara en mi,pero lo quería hacer bien y me puse el pulsometro creo que por primera vez desde que estoy aquí,jeje.. La verdad es que se cambiaba poco,casi todo con 53 x 21 o 23 y algún diente menos al final. Antes de empezar yo había hecho el calculo de que haría unos 18m 20s mas o menos, y tenia claro que con "superman Aristides" iba a perder un minuto al menos.
Ya en la salida (no respetan clasificación general y me hacer salir de los 15primeros) salgo rápido, pero sin querer abusar , e intento regular un poco los 3 primeros km,aunque regular es un decir,de 185PPM no bajaba. Después mas o menos lo mismo,ya el cansancio no me daja apretar mucho mas al final,aunque tampoco tuve un bajón y el ritmo fue bastante bueno hasta el final. Paso meta con 17m 51s.Un buen tiempo,mejor de lo esperado, que me acaba dando una 4ª posición. Por detrás de Aristides 16m55s, Vicent 17m15s, Marcos 17m42s. y me sorprende quedar por delante de Juan que hizo 17m54s y Adal con 17m57s.
El domingo ya desde la salida se hace una escapada en la que se mete Marcos del Loro Parque.En la primera subida ya cogimos a todos excepto a Marcos y del pelotón se fue como era de esperar Aristides ,al que solo siguió el sub23 Adrián del Loro parque. Yo quede en el grupo perseguidor con Juan,Adal,Vicent,mi compañero Esteban y en la segunda vuelta se unirían lis M40 Momo y si hermano Quico. Hicieron tanta diferencia, y nadie tirábamos por detrás, que solo nos quedo vigilarnos entre nosotros hasta meta. Yo sabia que no podía perder mas de 3s con Juan y 6 con Adal. Al final después de varios intentos,nadie tenia fuerzas para dejar a nadie y llegamos a meta sprintando los 3,luchando por la 4ª plaza,hice 6º,pero no perdí ni un segundo y eso me hizo quedarm en 4ª plaza de la clasificación de los dos días. Ya que Adrian entro segundo a mas de 3min nuestro y en la crono había perdido no mas de 30s con nosotros,y Vicent ,que debería quedar segundo por lógica, pincho en la segunda vuelta y ya llego muy retrasado.
Al final 4º crono,6º en ruta y 4º en la General de los dos días.

"Mica en mica s'omple la pica"