Cinturon ciclista San Benito

Como ya dije en la entrada anterior,no era una carrera favorable para mi.Muy llevadera al princicpio y acercandonos a meta con alguna subida de poco porcentage.Hasta ahí fuimos bastante agrupados y en esos ultimos repechos quedo un peloton de unos 20 corredores,que finalmente nos disputariamos la carrera al sprint.Una meta mal situada a poco mas de 50m de una curva muy cerrada de 180º y en la que se venia en bajada. Al final me coloque bien en entrada a meta y pude hacer 4º. Ganó Joaquim David del BEMEKIS,2º Vice Gonzalez del Loro Parque y 3º mi compañero Esteban Cardona.
No tengo fotos de momento.

4ª Prueba Copa Cabildo.

Esta era una carrera que no se adaptaba a mis características.Bastante llevadera,exceptuando algún repecho corto  y duro, y algo de adoquines entre medio. Supongo que por eso me decidí a atacar en un repecho a eso de unos 30km de salida.Ya había 3 por delante que cogí rápidamente ,pero en un descuido en la bajada,se cortó el que iba delante mio,(yo intentaba recuperar aliento a cola aún) y nos abrieron un hueco los otro 2 que fué ya imposible de recuperar. Nos quedamos los dos ,y después en los primeros repechos yo solo en persecución.Viendo que no iba a ningún sitio y más con el aire que soplaba.. en cuanto vi que venia otro grupo por detrás ,decidí esperar y a ver que pasaba.
Nos acabamos juntando 5 ciclistas y en cabeza aun los dos escapados (Jony y Lolo) del ciprés y Loroparque.Por detrás Juan Carlos del Loro parque,Juan y Eloy del Oncedientes y un master30 del Kamikaze. y yo. Juancarlos no daba relevos pq tenia compañero delante y entre los dos Oncedientes,a ratos el master30 y yo fuimos tirando hasta alcanzarlos.Después vendrían los racaneos y los ataques y yo estaba solo contra dos loroparque y dos oncedientes. Al final ,en último repecho antes de meta,estando solos en cbeza Juancarlos delgado(que había dado practicamente ningún relevo hasta coger escapada) y yo en cabeza, me ataca y no puedo seguirle.En el tramo de llaneo que queda hasta repecho de meta me cazan por detrás y al final hago 3º en meta. Primer podium en Elite,aunque creo que podía haberlo hecho mejor. Otra vez será.
De momento voy situado en la general de copa Cabildo 3º a 1punto del 2º(Juan carlos del Loroparque).

Este domingo carrera no puntuable para copa cabildo.Muy llevadera y corta.No me motiva,pero habrá que ir a dar el cayo,jeje.

Clasica El Sauzal

La salida es muy rápida  ya que es por autopista durante bastantes kilometros. Hay muchos intentos de escapada pero no tiene exito ninguno,y así,en pelotón, se llega a las primeras rampas del puerto del dia. Vicente gonzalez no se lo piensa y desde el primer metro lanza un ataque al que nadie puede seguir el ritmo. Poco a poco va cogiendo segundos y por detrás quedamos un grupo de 8 corredores,que vamos subiendo al ritmo que impone Adal Sanabria. Entre ese grupo estamos 2 Probicis,1 Master40 Momo del Alvarez,Adal,y 4 Loroparque ,que se dedicaron a ir a rueda porque tenian a su compañero escapado.
En la cima de puerto creo que nos aventajaba en un minuto aprox. Ventaja que fué aumentando hasta 1min50 seg que llegó a tener despues de la bajada porque nadie tirabamos.Al final decidimos tirar mi compañero y yo,Adal Sanabria que se veia fuerte tambien colaboro y mucho, y Momo tambien nos echó una mano.. Finalmente le cogimos a unos 12km de meta aprox. ,apartir de ahi,algun ataque de los Loro parque que habian ido a rueda,pero no fructificó ninguno y se decidio todo en la subida corta pero dura de meta.
Adal arrancó y entro primero,Juan del Loro... fué segundo y mi compañero Esteban 3º. Yo 6º.
Cabe decir que en meta hubo confusión pq habia dos arcos y dos rayas.El primero lo hicieron como premio montaña y el segundo meta.Tanto el que gano,aunque a él no le afectó,como mi compañero que en verdad entro segundo ,o como yo,que tambien habia entrado 5º,nos vimos perjudicados por no saberlo.Dicen que se  lo habian dicho en la reunion de directores y el nuestro ni se enteró. La verdad, son ganas de complicarse la vida poner dos arcos con una diferencia de 40m entre si, pudiendo haber hecho premio montaña y meta juntos.

Bueno,este domingo otra,tambien llevadera y con un final un poco entre callejeo estrecho y con adoquines,a ver que tal.

3ª Prueba Copa Cabildo (Guia de Isora)

La prueba constaba de 2 sectores.El sábado una crono-escalada de 7,2km y el domingo una ruta de 95km, con varias subidas. La clasificación final es con la suma de los tiempos de los dos sectores.
El recorrido era bastante conocido para mí,ya que no está muy lejos de donde vivo. No había hecho ningún test a tope a ritmo de crono. Un día apreté un poco y lo hice en 19m 10s.Otro apreté solo los 5,5km iniciales,pero siempre fijándome en donde podía hacer cambio de desarrollo y mirando pulsaciones.Cosa rara en mi,pero lo quería hacer bien y me puse el pulsometro creo que por primera vez desde que estoy aquí,jeje.. La verdad es que se cambiaba poco,casi todo con 53 x 21 o 23 y algún diente menos al final. Antes de empezar yo había hecho el calculo de que haría unos 18m 20s mas o menos, y tenia claro que con "superman Aristides" iba a perder un minuto al menos.
Ya en la salida (no respetan clasificación general y me hacer salir de los 15primeros) salgo rápido, pero sin querer abusar , e  intento regular un poco los 3 primeros km,aunque regular es un decir,de 185PPM no bajaba. Después mas o menos lo mismo,ya el cansancio no me daja apretar mucho mas al final,aunque tampoco tuve un bajón y el ritmo fue bastante bueno hasta el final. Paso meta con 17m 51s.Un buen tiempo,mejor de lo esperado, que me acaba dando una 4ª posición. Por detrás de Aristides 16m55s, Vicent 17m15s, Marcos 17m42s. y me sorprende quedar por delante de Juan que hizo 17m54s y Adal con 17m57s.
El domingo ya desde la salida se hace una escapada en la que se mete Marcos del Loro Parque.En la primera subida ya cogimos a todos excepto a Marcos y del pelotón se fue como era de esperar Aristides ,al que solo siguió el sub23 Adrián del Loro parque. Yo quede en el grupo perseguidor con Juan,Adal,Vicent,mi compañero Esteban y en la segunda vuelta se unirían lis M40 Momo y si hermano Quico. Hicieron tanta diferencia, y nadie tirábamos por detrás, que solo nos quedo vigilarnos entre nosotros hasta meta. Yo sabia que no podía perder mas de 3s con Juan y 6 con Adal. Al final después de varios intentos,nadie tenia fuerzas para dejar a nadie y llegamos a meta sprintando los 3,luchando por la 4ª plaza,hice 6º,pero no perdí ni un segundo y eso me hizo quedarm en 4ª plaza de la clasificación de los dos días. Ya que Adrian entro segundo a mas de 3min nuestro y en la crono había perdido no mas de 30s con nosotros,y Vicent ,que debería quedar segundo por lógica, pincho en la segunda vuelta y ya llego muy retrasado.
Al final 4º crono,6º en ruta  y 4º en la General de los dos días.

                               "Mica en mica s'omple la pica"

                                        En la crono doblando al de delante.

                                         Intentando poner ritmo para coger delante.

                                         Sprint en meta sin perder tiempo con Adal y Juan.

Trofeo Ayuntamiento El Rosario y Campeonato de canarias.

Bueno,estas carreras fueron hace ya algunas semanas,pero como no me han ido como esperaba,la he ido dejando pasar.

Trofeo El Rosario
Otra vez salida por autopista,unos40km aprox. de los 100km que consta la prueba.
Vuelvo a correr con la clásica.Mi " ligera" bici del Barça.
Ola de calor en las Islas. Nos esperaba un día muy caluroso y eso que se sale a las 8h. A las 6h cuando me subo al coche para ir a la carrera marcaba 30Cº.

De salida se hace una escapada  de 3 y por detrás a otro grupo algo mas numeroso. En principio yo me quedo en el grupo por los mejores siguen ahí. Una vez se acaba la autopista y empieza la subida ,se atacan los dos favoritos,Aristides y Vicent.Me voy a su rueda y de seguida me tengo que ir a mi ritmo pq me sacan de punto. Hago el primer puerto detrás a pocos segundos con Marcos,del Loroparque,pco a poco vamos cogiendo a gente que se quedan de delante y alguno que se añade por detrás y hacemos un buen grupo,pro los mejores de delante ya no los pillariamos, aunque si a Vicent que se fundió tratando de seguir a Aristides..En la bajada hacia Guimar los loro parque se pusieron a tirar para Vicent,en el grupo iban 5,pero se lo tomaron tan en serio que se cayeron 2 delante mio,Vicent entre ellos,los demás se quedaron a esperar excepto el sub-23 Adrián que siguio conmigo y con Adal.Ya en la subida a el Tablero Adrián ataco y se fue unos metros,yo me quede con Adal que poco a poco se fue quedando de mi rueda.Intente dar caza a Adrián en la fuerte rampas de la piconera,pero me falto poco,luego ya en el falso llana antes de subir a la esperanza , cogimos alguno mas de delante.Al final Adrián entra delante mio un minuto o así. Había ganado Aristides,segundo  Juan delgado del Loro parque ,que iban en la escapada junto con mi compañero Esteban Cardona que hizo 3º. Yo finalmente 5ºelite.

Campeonato de Canarias
Se vuelve a salir por autopista.Esta vez pocos km. Hay 3 puertos y uno de ellos enun circuito que se hace al final,el cual subimos 2 veces. Después de la autopista entramos en carretera muy mala con continuos sube y baja,se hace duro.Después una bajada larga y muy rápida.Hasta allí todo bien poque voy con los de cabeza.Nos dirigimos por una carretera de toboganes muy empinados y cortos hasta Abades.Alli ya empezaba la primera subida y mas fuerte,de 4km,Aristides como siempre se va en solitario,por detrás un grupo de unos5 y otro de 2 en el que esta mi compañero de equipo Esteban.Yo tengo malas sensaciones al empezar la subida y me vuelvo a quedar y esta vez en solitario. Hago bajada muy peligrosa y estrecha en persecución de mi compañero y el loroparque que va con él.Llega la subida del circuito y aunque me acerco,no es suficiente,además ellos se unen a otro corredor. 1er paso por meta a un minuto aprox de ellos,los de delante ni les veo.Me queda unos 25km más en solitario. Ya me desanimé,y aunque perdí mas tiempo,al menos no me cogió nadie por detrás. Al final llegue 7º Elite a más de 8min del ganador,pero es que Vicent,fue segundo a más de 4min,después algunos a 5min y yo. Otro mal día.Este año me dejan hasta en mi terreno.Que me estará pasando?,¿será la edad?.jeje.

El día 9 y 10 de Junio,3ª de copa cabildo.Sabado crono escalada y domingo en ruta.bastante dura.
A ver si cambiando otra vez de bici,esta vez con mi BH,las cosas me van mejor y después de haber estado una semana en BCN he cogido nuevos aires.
Dejo enlace delas carreras del dia 9 y10.

http://www.buscalapalma.com/ciclismo/2012/3cabildo/

Video Circuito BIKECENTER Los Silos

Ya empezó la temporada

Buenas. De nuevo por aquí después de  tener el blog un poco abandonado.
Si ya empezó  la  temporada .Ya van 3 carreras.aunque una de ellas no vale la pena ni comentar.
Trofeo apertura.
Bikecenter Villa Los Silos.
1ª Prueba Copa Cabildo.

El trofeo Apertura fue  muy corto (40km) y la mayoría por autopista. No motivaba mucho. Sprint final en el que no me metí y acabe sobre el 15º,aunque en la clarificación final me pusieron mas atrás y con mas de un minuto de retraso, habiendo entrado en el 1er grupo, en el mismo tiempo que el que ganó.

En el BIKECENTER villa Los Silos ,aunque era un circuito al que había que dar 15 vueltas ,con un total de 50km aprox. ,me fue bastante mejor. Acabé 6º . Mi equipo PROBICIS tuvo una muy buena  acotación,haciendo 2º por equipos.Aunque este año no hay mucho que hacer con el LOROPARQUE.Tienen a los mejores corredores y son bastantes. Cuando ellos atacan siempre acaban haciendo la escapada buena,bien sea por calidad o por la cantidad de veces que atacan y nosotros no podemos responder a todos los ataques. Tampoco hay practicamente ningun equipo que sea capaz de tirar aparte del nuestro, que estando bien,como mucho somos 3 corredores punteros.
Pues eso es lo que paso,se hizo una escapada con 2 loroparques,el que hizo segundo del Kamikaze,fue finalmente descalificado por no firmar en la salida. Mi compañero Fran tb estuvo en la escapada aunque al final se le hizo largo y le acabaron cogiendo por detrás en meta practicamente. Yo iba en el grupo de ataras con 3 Loroparque,los 3 mejores que tienen ,que no se habían metido en la escapada y otro corredor del Massintimo,que aunque tiro bastante del carro,acabo quedandose a 3 de meta y entonces los Loroparque (Juan,Vicent,Jacob) me atacaban constntemente y yo respondía ,pero ya en la ultima vuelta no respondía a unos de los ataques pq me tenían muerto y se acabaron marchando Vicent y Juan. que en la misma linea de meta son los que acabaron adelantando a mi compañero de equipo Fran. Yo por detrás me quede con Jacob que ya en el repechón ultimo de meta me ataco y también entro por delante mio. 
Buenas sensaciones y no mal resultado ,a esperar la siguiente que se adaptaba mejor a mí.

1ª Prueba Copa Cabildo:
Esta era una ruta muy buena,con 126km. Unos 50km de autopista y el resto en una carretera de sube baja,mucha curva y mal asfalto. El final era en una subida de 3km no muy duros los 2 primeros y el ultimo mas exigente. Tenia muchas ganas y fui a reconocer esa subida final un par de días antes, pero con tan mala suerte que una vez reconozco la subida y buscando una calle bajar y salir del pueblo de Arafo, voy y meto rueda delantera en una arqueta  que tenia la tapa bastante hundida y doy la voltereta.No me hago nada aparte de algún golpe,pero,  al mirar la bici veo que se ha partido el cuadro FUJI GEOX Team que me había prestado el equipo para correr. Me quede sin bici para la carrera y tuve que correr de prestado. Creo que eso me pasó factura pq en carrera acabe agotado,nosé si por los nervios de la noche que no había dormido, porque la bici me adapte a ella en dos dias,aunque era mas corta y con bielas mas cortas , o simplemente pillé un pajaron. La cuestión es que me mantuve siempre en cabeza,llego el terreno mas duro y allí estaba ,pero a medida que pasaban los km, note que me estaba quedando sin fuerzas en las piernas,me dolían y de respiración encanvio iba muy bien. A flta de 25km para acabar ya me costaba mantener el ritmo en repechos y sufrí lo indecible para llegar hasta el pueblo donde empezaba los últimos 3km  a meta, pero una vez en el primer metro de subida ya me quede practicamente en el sitio.Solo quedamos 8 en el grupo.4 loroparque,1 Massintimo,1 Kamikaze, mi compañero Esteban y yo. Yo llegue muerto a meta. 3km el que ganó (Vicent) me sacó mas de 2 min,los demás 2min. Mi compañero 5º.Hubiéramos hecho 2º de equipos,pero al final no se clasifico ninguno mas de nuestro equipo,por una caída bastante fea que tuvo uno que venia en el grupo de atrás.
Mal resultado para lo que yo esperaba. Tuve unas sensaciones malisimas al final.Yo culpo a la bici, que en 50km no notas la diferencia e las medidas,pero en 130km creo que me pasó factura, pq al día siguiente los gemelos me explotaban.
La próxima carrera es parecida ,con mas subida al final y menos autopista al principio. Aunque yo sigo sin bici y me toca volver a utilizar la del Barça (Una pluma de bici,jeje). Esta vez puede que también explote.